Försvar...
Onsdags träningens fokus låg på lagförsvaret. Innan träningen bestämde Daniella och jag att vi skulle förbi gymmet för att vara lite duktiga och biffa till musklerna lite haha, men det var ett stort misstag. Det var snarare ett misstag att det var ben vi skulle träna för att sedan på träningen i princip bara fokusera på vårt försvar! Oj oj ojjj va seg man var om sina ben, allt gick så mycket långsammare än vanligt och det är inte bra men men...
På onsdagar brukar vi träna ihop med div 2 tjejerna. Äntligen var vi mer än tio personer på träningen, vilket vi inte har varit på ett tag nu med tanke på dessa influensa tider. Alla tjejer från div 1 laget var på plats men det var två eller tre som tog det lugnt pga smärta lite här och var, men inget allvarligt. Alla är vi på bena snart igen och kan träna till 100 %!! Trots mina sega ben kunde resten av tjejerna i alla fall hålla ett högt tempo på alla övningar och vi körde på som bara den.
Det blir ett kort inlägg idag... skriver ett till imorgon om kvällens träning och planerna inför helgen :)
Biffa till dom STORA musklerna*
hahhaha ana, musklerna som inte syns
